Сколько необходимо посвящать времени тренировкам для достижения результатов? Я говорю НЕ ТОЛЬКО про результаты на соревнованиях (порой оцениваемые критериями не имеющими ничего общего с реальностью), хотя и о них тоже, но и о навыках самообороны.
Что я имею ввиду… Сколько необходимо тренироваться, чтобы в нормальные сроки, ну скажем, лет пять хотя бы, научиться давать отпор на улице по настоящему?
Некоторые люди, утверждают, что достаточно двух трёх тренировок в неделю по часу-полтора.
И действительно, если посмотреть расписание большинства клубов, то основная масса проводит по две тренировки в неделю по полтора часа, а то и вовсе по часу. Понятно, что у многих людей нет возможности посвящать этому делу больше времени; вместо того, чтобы преподавать одной группе, выгоднее преподавать разным группам, в разные дни; аренда зала стоит дорого и т.д. и т.п. Причин много и они вполне уважительные. В такое время живём, ничего не поделаешь.
Да, этих занятий хватит, чтобы лет через пять хорошо знать технические действия, ну или поправить здоровье, но с реальной способностью противостоять противнику, будь-то улица или соревнования, это будет иметь мало общего!
Другая проблема состоит в том, что большинство людей изучают карате только в зале, т.е. выходя из додзё для них карате заканчивается: ни самостоятельных тренировок, ни чтения литературы. Я уже не говорю про то, что необходимо работать не только над кихоном, ката и кумитэ, но и с мешками, лапами, так же нельзя забывать про CФП, выносливость…
Если почитать интервью или биографии с мастерами старой закалки, с теми, кого сейчас принято называть легендами, то с легкостью можно обнаружить, что тренировки для них были стилем жизни, и занимались они не два-три раза в неделю, а каждый день, а то и по два раза на день. И после этого мы удивляемся невероятно низкому уровню современного, массового карате.
Возьмём, к примеру, Хироказу Канадза. Уже через семь лет, после начала изучения каратэ, он был обладателем уже 3-го дана. А через 11 лет, уже будучи обладателем 5-го дана и многократным чемпионом Японии (а в те времена, конкуренция и накал страстей были мама не горюй…) он был отправлен на Гаваи в качестве международного инструктора. То-есть уже был состоявшимся мастером.
Как вам результаты?
Чему можно научиться не занимаясь самостоятельно, не работая над своими ошибками? Взять хотя бы, к примеру, обычный университет. Разве можно хорошо сдать экзамен, да и вообще стать действительно хорошим специалистом (а не просто получить бумажку) по его окончании, не изучая предмет дополнительно, не подтягивая те области, в которых у вас проблемы?
Повторюсь:
Наверное, нет ни одного великого спортсмена, чемпиона, который бы стал таковым посещая лишь стандартные тренировки.
Необходимо быть фанатом своего дела, только так ты сможешь не только добиться успеха, но и стать Великим!
Вот такая вот пища для размышлений…
